https://www.youtube.com/shorts/MUXyk5vLDAY?feature=share
حلا الحطب على الطريقة الصحيّة 🪵
بدون سكر مكرّر ولا حليب مكثّف وملان ألياف ودهون جيّدة وكالسيوم وحديد وزنك
المكوّنات:
✔️ ٨–١٠ كعك رز أو كعك رز وزنه أو كعك ذره
✔️ ١٢–١٣ تمره منقوعه بماء ساخن ٥ دقائق
✔️ نصف كاس زبدة فستق حلبي بنفع زبدة فستق أو طحينه
✔️ شوكولاتة داكنة ١٠٠ غرام
الطريقة:
✔️ بنطحن كعك الرز ناعم وبعدها بنضيف التمر والزبدة وبنحركن ليتماسك
✔️ بنقطع القطعه لقطع صغيرة وبندورها بشكل خطوط
✔️ الشوكولاتة الداكنة بنذوبها بحمام مائي وبندهنها من فوق بالفرشاة
✔️ بالثلاجة ١٠–١٥ دقيقة وجاهزين لحد ما تتماسك الشوكولاتة وتجمد
والف صحة وهنا 🌸