https://www.youtube.com/shorts/v410TvDynac?feature=share
سلطة ذره رهيبه
صرت عاملتها ازيد من مره ع قد ما هي لذيذة
المكوّنات:
٢ ذرة مسلوق بنفصل الحبيبات
ملعقتين زيت زيتون كبار
رشة بابريكا مدخنه
رشة بهار ثومه
بنحركهن وبندخلهن ع القلايه الهوائية
للخضار:
نص ضمه شبت مفروم
١ فلفل احمر حلو مقطع
٤ مخلل مقطع
١ افوكادو مكعبات
رشة ملح
عصرة نص ليمونة
بنضيف عليهن الذره وبنحرك بتجنن مع كريكر او بجنب وجبة فيها بروتين
والف صحة وهنا