شوربة مضادة للالتهابات وملانه بروتين 🫶🏻💘

شوربة مضادة للالتهابات وملانه بروتين 🫶🏻💘

https://www.youtube.com/shorts/Z4zZWfBU1Rk?feature=share

شوربة مضادة للالتهابات ورهيبة للشتوية وأيضاً تحوي بروتين 🍲

المكونات:
✔️ ٢ بصل
✔️ ٤ ثوم
✔️ ٢ جزر
✔️ ٢ بطاطا حلوة
✔️ كأسين كبار عدس اصفر
✔️ ملعقة كبيره كمون
✔️ ملح وفق الطعم
✔️ نص ملعقة صغيره فلفل اسود
✔️ ١ جذر كركم

الوصفه السابقه العودة إلى الوصفات الوصفه التاليه