https://www.youtube.com/shorts/KlGr7Z70uh4?feature=share
صرت عاملتها ازيد من مره ع قد ما هي منعشه ولذيذه ورهيبه للصائمين 🌙
سلطة خيار وبطاطا عجيبه عجييييبة وملانه بروتين 🙋🏻♀️
المكوّنات:
✔️ ٢ بطاطا مكعبات بنشويهن مع: بابريكا، فلفل اسود، زيت زيت وبهار ثوم
✔️ ٤ خيار
✔️ كأس ذره
✔️ حفنه شبت
✔️١ ثوم
✔️ عصره ليمون
✔️ ملح
✔️ لبن ٣-٤ ملاعق كبار
✔️ طحينية ملعقة كبيره
✔️ رمان
الطريقة:
✔️ بنشوي البطاطا بالفرن او بالقلاية الهوائية
✔️ بنخلط الخضار مع الصوص وبنحركهن ولما يجهز البطاطا بنوزعهن مع رشات رمان
والف صحة وهنا 🌙