جرانولا صحية بالشوفان والشوكولاتة الداكنة رهيبة كوجبات سناك صحيات او كفطور او عشاء خفيف
المكونات:
•٣ كاسات شوفان كامل
•١ ملعقة صغيرة قرفة
•١ ملعقة كبيرة بودرة كاكاو خام
•رشة ملح
•١/٢ كوب شراب قيقب طبيعي
•١/٤ كوب زيت زيتون
•١٠٠ غرام شوكولاتة داكنة (تضاف بعد الخبز)
الطريقة:
1.بنخلط الشوفان مع القرفة، الكاكاو، ورشة الملح.
2.بنضيف شراب القيقب وزيت الزيتون ونحرّك جيدًا حتى يتغلف الشوفان بالكامل.
3.بنفرش الخليط على صينية فرن.
4.بنخبز بالفرن المسخّن مسبقًا على حرارة ٢٠٠ درجة.
5.بنقلب الجرانولا كل ٣–٤ دقائق حتى تتحمّر بالتساوي (حوالي ١٥ دقيقة راقبوهن تا يحمرين شوي).
6.بنتركها تبرد تمامًا.
7.بنضيف قطع الشوكولاتة الداكنة وجاهزين.