https://www.youtube.com/shorts/xYuUMlO7zAI?feature=share
فطور لصحة البشره رهيب ومغذي ومشبع
مكونات:
اڤوكادو
بندوره
مانچو
بصل اخضر
بقدونس
كزبره
الطريقه:
منهرس الاڤوكادو وعلى جنب بنقطع البندوره والمانچو لمكعبات صغيره،بنقطع البصل لشرائح صغيره وبعدها بنفرم البقدونس والكزبره ناعم ومنضيف كل المكونات للأڤوكادو المهروس
بنتبل برشه ملح، رشه فلفل اسود،عصره ليمون وشويه زيت زيتون ومنخلط مع بعض
ألف صحه وهنا